Faktanya Ini Jika Miliki Sperma yang Sehat dan Kuat, Apakah Anda Termasuk ?

Persoalan sperma memang tidak bisa disepelekan, karena sperma yang sehat dapat menentukan apakah seorang pria dapat membuahi sel telur atau tidak.  Berbagai aspek yang mempengaruhi sperma misalnya, jumlah sperma, motilitas (seberapa baik sperma berenang), dan morfologi (ukuran dan bentuknya).

Berikut ini adalah beberapa tanda memiliki sperma yang sehat dan kuat :

1. Perut rata

Para peneliti menemukan bahwa pria dengan lingkar pinggang 40 inci (101,6 cm) atau lebih, memiliki konsentrasi sperma dan jumlah sperma yang bergerak lebih lambat, dibandingkan dengan pria yang memiliki perut rata dan pinggang yang ramping.

2.Tidak memiliki wajah maskulin

Peneliti Spanyol dan Finlandia baru-baru ini menemukan, pria yang memiliki wajah lebih maskulin cenderung memiliki kualitas sperma yang lebih rendah dibandingkan dengan pria yang berwajah feminin.

3.Mengonsumsi Ikan

Pria yang lebih banyak makan daging olahan memiliki jumlah sperma yang lebih sedikit. Ikan disisi lain, memiliki efek perlindungan. Pria yang banyak mengonsumsi ikan, terutama salmon dan tuna, memiliki konsentrasi sperma sebanyak 65 persen lebih banyak.

4. Memakai celana dalam bukan boxer

Studi tahun 2012 di Inggris menemukan bahwa pria yang mengenakan celana boxer bukan celana dalam biasa, memiliki 24 persen jumlah sperma yang rendah dan motilitas sperma yang kurang. “Pakaian dalam yang longgar dapat menyebabkan suhu skrotum lebih rendah dibandingkan dengan pakaian dalam biasa yang dapat meningkatkan kualitas sperma,” ujar penulis studi, Andrew Povey , Ph.D.

5. Gym

Para peneliti dari Harvard menemukan, pria yang kerap melakukan olahraga berat selama 15 jam atau lebih dalam seminggu, memiliki konsentrasi sperma sebanyak 73 persen lebih tinggi daripada pria yang tidak berolahraga sama sekali.